لدعم صحة العظام والأسنان.. 7 أطعمة غنية بالكالسيوم (تعرف عليها)
2025-01-14المصري اليوم on MSN.com
يعتبر الكالسيوم أحد العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحة العظام والأسنان، إذ لا يقتصر على تقوية الهيكل العظمي، بل يساهم أيضًا في وظائف العضلات، نقل الإشارات العصبية، وتنظيم ضربا ...اقرأ المزيد
توصيات
جار التحميل...