المجلس الصحي: 150 دقيقة رياضة أسبوعيًا مفتاح صحة القلب
2025-01-04Al Yaum
أكد المجلس الصحي السعودي، بالتعاون مع المركز الوطني للقلب، أن ممارسة الرياضة بمعدل 150 دقيقة أسبوعياً تُعد خطوة جوهرية لتعزيز صحة القلب وتقوية عضلته، إلى ...اقرأ المزيد
توصيات
جار التحميل...