خمس قواعد يطبقها الأطباء من أجل طول العمر
2024-12-19الشرق الأوسط
والأطباء من «جيل إكس» أى الذين تتراوح أعمارهم بين 44 إلى 59 عاماً، يقولون إنه من خلال دمج بعض النصائح السهلة في روتينك اليومي، يمكنك إضافة بضع سنوات إلى حياتك. لأن الطريقة التي تعامل بها جسدك الآن تؤثر بشكل مباشر على مدى قدرته على العمل في المستقبل. ...اقرأ المزيد
توصيات
2024-12-22Al Yaum
جار التحميل...